薄壳杏仁坚果零食

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网友讨论 ( 5 )

  • 都说坚果吃了不会长胖是真的吗?坚果又包括哪些果呢??。

    • 不是的,要有数,在吃饭前吃一小捧坚果,可以减肥,要是吃多了也是会发胖的。 坚果包括:花生、瓜子、榛子、核桃、杏仁、开心果、松子等都是。

  • 北京哪里有卖核桃夹子的 也能夹开口榛子或者薄壳杏仁的 就。

    • 老大,网购呗,网上有包邮的,买你们北京的厂家不就O了,五金店铺肯定有的,或者小商店里去问问呀,我们这边超市有

  • 坚果杏仁吃了对人好处?适合哪些人群?禁忌哪些人群?搜。

    • 每天适当的吃一些坚果杏仁,对人体有好处,但是不能多吃,消化不好的人尽量少吃。 明目 养肝 清热 解毒 含有丰富的蛋白质 和维生素等 对人体非常有利 !但要掌握好度。 1.青少年中流行沙丁鱼干和杏仁片混着吃 营养依据:大杏仁富含蛋白质和钙质,有利成长。 2.很多素食者习惯把杏仁作为零食和菜肴 营养依据:杏仁可补充蛋白质和重要的矿物质,例如铁、锌,以及维他命E。 3.运动员经常选择杏仁为训练食品 营养依据:杏仁具有补充能量

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